武術 戦うためではなく、戦わずに済ませるために学ぶ
形心館は戦うことを目的とせず、戦わずに済ませるための武術を学ぶ場です。相手の動きや間合いを理解し、危険を避ける判断力と静かな強さを育てる形心流平法の理念を紹介します。
護身術
武術 護身術 日常にあるものを使った護身術
日常の持ち物を使った現実的な護身術を紹介。ボールペン・手拭・傘・かばん・フラッシュライトを使い、危険を避けて離脱するための形心流平法の実践法を解説。武術の原理を応用し、身を守る判断力と距離の作り方を学びます。
心身調整法 女性のための護身術 ― 力ではなく、身を守るための感覚と判断
形心館の女性向け護身術は、力任せではなく、距離感・身体操作・呼吸・落ち着きを重視した実践です。武術未経験者でも安心して学べる、日常に活かせる護身術を行っています。
心身調整法 気配を感じるメカニズム
気配は状況の変化に気付くことで、気配のメカニズムを把握し察知精度を上げる事で、危機回避が可能となります。
武術 武術と護身術
武術と護身術は動作が同一でもコンセプトが違うため結果に違いがでます。
武術 防御の種類
防御は大きく分けて２つの方法があります。それは、「受ける」と「かわす」です。受けるは、攻撃に対し接触が発生します。かわすは回避により非接触です。２つの防御の違いは接触と非接触になりますが、状況によりどちらに重点を置くかの判断が必要です。ポイ...